Burgeri cu fasole neagră și fulgi de ovăz
Ingrediente 1 cană de fasole neagră fiartă, bine scursă 1 cană de fulgi de ovăz 1/4 cană de pesmet 1 ceapă mică, tocată 2 căței de usturoi, pisați 1 lingură de sos de soia 1 linguriță de chimen măcinat 1/2 linguriță de sare 1/4 linguriță de piper negru Ulei pentru prăjit burgerii Preparare Într-un bol mare, zdrobește fasolea neagră până devine o pastă grosieră. Adaugă fulgii de ovăz, pesmetul, ceapa, usturoiul, sosul de soia, chimenul, sarea și piperul. Amestecă bine. Formează burgerii și așază-i pe o farfurie sau
